Trancio di salmone mi-cuit, crema di cavolfiore e colatura

Un secondo gourmet essenziale: salmone mi-cuit (cuore setoso, superficie lucida), crema di cavolfiore liscia e un tocco iodato di colatura di alici in emulsione. Pochi elementi, equilibrio perfetto tra grasso, dolcezza e sapidità.


Ingredienti (4 porzioni)

Salmone

  • 4 tranci di salmone senza pelle da 140–160 g cad., parati
  • 20 g sale fino + 20 g zucchero (per breve “cura”)
  • 1 cucchiaio olio EVO
  • Zeste sottili di limone (facoltative)

Crema di cavolfiore

  • 500 g cimette di cavolfiore
  • 250 ml latte intero
  • 150–200 ml acqua (o brodo vegetale leggero)
  • 20 g burro (o 2 cucchiai EVO)
  • Sale e pepe bianco

Emulsione di colatura

  • 2 cucchiai colatura di alici
  • 3 cucchiai olio EVO
  • 1 cucchiaio succo di limone
  • 1–2 cucchiai acqua calda
  • 0,5 gr gomma xantano (per regolare la densità e lucentezza)

Finitura

  • Erba cipollina o aneto tritato fine
  • Zeste di limone e olio EVO

Preparazione

1) Salmone mi-cuit (due metodi, scegli il tuo)

Breve “cura” (obbligatoria in entrambi i metodi): mescola sale e zucchero, massaggia i tranci e lascia 10–12 min in frigo. Sciacqua velocemente e asciuga benissimo. Spennella con un velo d’olio.

Metodo CBT (preciso): metti i tranci in sacchetto con poche zeste di limone. Cuoci a 52–54 °C per 25–30 min al roner; raffredda 2–3 min all’aria.
Metodo padella/forno (senza roner): scotta 30 s per lato in padella antiaderente tiepida con goccio d’olio (non deve colorire), poi passa in forno ventilato a 70–80 °C per 12–15 min fino a cuore 42–45 °C. Riposa 3–4 min.

Nota sicurezza: per consumo mi-cuit usa salmone abbattuto o di qualità sashimi.

2) Crema di cavolfiore

Metti cavolfiore, latte e acqua a filo in casseruola (liquidi appena a coprire). Sala poco e cuoci coperto 12–15 min finché tenero. Frulla con burro (o EVO), regola di sale/pepe e passa al colino per una crema setosa. Se serve, allunga con un cucchiaio di liquido di cottura.

3) Emulsione di colatura

Sbatti colatura, olio, limone, gomma xantano e 1 cucchiaio d’acqua calda fino a ottenere una salsa lucida. Aggiungi altra acqua se vuoi gocce più fluide.


Impiattamento

  1. Specchio sottile di crema di cavolfiore al centro del piatto caldo.
  2. Adagia il trancio di salmone (lucido, integro).
  3. Distribuisci gocce di emulsione di colatura tutt’intorno (poca: è sapida).
  4. Finitura con erba cipollina, zeste di limone e un filo di EVO.

Consigli dello chef

  • La breve “cura” sale+zucchero compatta la fibra e rende il mi-cuit cremoso.
  • Tieni la colatura dosata: deve spingere l’umami senza coprire.
  • Se vuoi più contrasto, aggiungi 2–3 cimette di cavolfiore arrosto (200 °C, 10 min) come elemento croccante.
Macchina sottovuoto per conservazione e CBT

Macchina sottovuoto per conservazione e CBT

Roner per cottura sottovuoto

Roner per cottura sottovuoto

Abbinamenti

Fiano giovane, Vermentino sapido o Sauvignon non troppo verde. Ottima anche una bollicina metodo classico

Altre idee ed abbinamenti le trovi alla sessione dei secondi piatti gourmet Un contorno perfetto? La millefoglie di patate o patate al forno.

Articocli correlati

Info autore
Ciro Cristian Panzella
Sono Ciro Cristian Panzella, chef e autore di Ricette Gourmet. Da oltre trent’anni lavoro nella ristorazione tra cucine e progetti nati da zero. Su RicetteGourmet racconto l’Italia attraverso prodotti tipici, tradizione e creatività.