Sapori sublimi che raccontano tutto il gusto della montagna. È ciò che ho trovato in Trentino-Alto Adige, scrigno di bellezze naturalistiche e di bontà genuina. Ogni volta che sono stato lassù, non mi sono fatto sfuggire l’occasione di arricchire la mia cultura culinaria e prender nota di ricette di piatti tipici trentini e altoatesini.
Sono riuscito, così, a portare nella mia cucina tante specialità di questa regione, le stesse che vorrei arrivassero anche sulla tua tavola.
Nella maggior parte dei casi, ogni regione d’Italia ha più tradizioni culinarie. Questo è ancor più vero quando si parla del Trentino-Alto Adige, perché esiste una bella differenza tra cucina del Trentino e cucina dell’Alto Adige.
Entrambi i territori vantano, infatti, un proprio patrimonio enogastronomico di straordinaria varietà. Non è che esistano dei confini netti, e di certo c’è condivisione di prodotti (il famoso speck, per esempio) e pietanze (si pensi alla diffusissima polenta), ma si tratta di cucine di diversa ispirazione. Nel Trentino si sente l’influenza veneta. L’Alto Adige, il territorio più a nord d’Italia e più esposto alle contaminazioni germaniche, ha invece un palato mitteleuropeo.
In tutta la regione, si incontrano minestre e zuppe in quantità. I piatti di carne, in Trentino sono quelli poveri di derivazione contadina, per esempio i canederli, gli spatzle gustosi gnocchetti tirolesi, lo stufato di frattaglie detto sguazet o lo spezzatino in umido che prende il nome di tonco de pontesel; in Alto Adige se ne trovano di origine slava, come il gulash della Val Pusteria. Tra le verdure più usate: patate, funghi e crauti.
In entrambi i territori c’è una ricca produzione di salumi e formaggi e di vini, birre e grappe. Il Trentino è noto anche per la sua frutta, tra cui spiccano le susine di Dro e le mele della Val di Non. Dell’Alto Adige, mi piace ricordare la produzione di pane di segale e di farro.
I salumi del Trentino:
I formaggi del Trentino:
I salumi dell’Alto Adige:
I formaggi dell’Alto Adige:
Passando alle bevande, tra i grandi vini trentini troviamo il bianco Nosiola e i rossi Marzemino e Teroldego Rotaliano; tra i vitigni autoctoni dell’Alto Adige ricordiamo l’aromatico bianco Gewürztraminer e i rossi Schiava e Lagrein.
Da provare: i canederli
Piatto-simbolo della regione, i canederli sono espressione della virtuosa cultura del non-spreco. Infatti, la loro base è il pane raffermo. Nell’impasto di questi gnocchi, si trovano speck e altri salumi, formaggi e verdure. Si servono in brodo o conditi solo con il burro fuso. Vuoi provare a farli con le tue mani? Più giù ti do la ricetta.
È arrivato il momento di presentarti il mio ricettario. Fammi una promessa: queste pietanze devi provarle tutte, perché sono una più buona dell’altra. Componi il tuo menu trentino o altoatesino e, se ne hai voglia, fammi sapere quale piatto ti è piaciuto di più. Sono curioso!