Contorni vegani

Carciofi alla giudia, come tagliarli a rosa e come friggerli

I carciofi alla giudia sono una specialità tipica della cucina ebraico-romana che si preparano con una precisa varietà di carciofi ...
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Chips di zucchine croccanti

Facilissime da preparare, le chips di zucchine si possono utilizzare in svariati modi. Da stuzzicare con l’aperitivo, accompagnandole con svariati ...
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Insalate con frutta secca e semi, fantasia e salute a tavola

Le insalate con frutta secca e semi sono quello che ci vuole per riprendersi dopo i bagordi delle feste. Spesso ...
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Carciofi alla romana stufati con aglio prezzemolo e mentuccia

I carciofi alla romana sono uno dei contorni più amati della cucina laziale e romana. Piatto classico dei menù delle trattorie ...
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Cianfotta napoletana

La cianfotta è un contorno tradizionale della cucina napoletana e consiste in un insalata di verdure estive e primaverili brasate ...
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Zucchine alla poverella, un contorno facile e saporito

Le zucchine alla poverella sono un contorno tipico della cucina pugliese a base di zucchine fritte e condite con aceto di ...
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Zucchine alla scapece, contorno tipico campano

Le zucchine alla scapece sono contorno freschissimo primaverile ed estivo tipico della cucina campana e napoletana. Rondelle di zucchine fritte ...
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Patate mpacchiuse, contorno calabrese a base di patate e cipolle

Le patate mpacchiuse sono una preparazione tipica della cucina regionale calabrese. La parola “mpacchiusa” in dialetto vuol dire attaccato, appiccicato, ...
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Fuje strascinite: verze stufate con alloro e vino bianco

Le fuje strascinite sono un contorno tipico della cucina abruzzese tradizionale. Un piatto povero, composto da verze stufate con alloro, ...
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Insalata Pantesca: con patate, pomodori cipolla e capperi

L’insalata pantesca è una specialità della cucina siciliana e dell’isola di Pantelleria che consiste in una ricca insalata a base ...
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