Primi piatti vegani

Cous cous con verdure al curry: ricetta veloce e vegana

Gustoso, vegano e pronto in meno di mezz’ora. Il cous cous con verdure al curry è un’idea semplice e veloce ...
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Spaghetti aglio olio e peperoncino: semplici e buonissimi

Rapidi e saporiti, gli spaghetti aglio olio e peperoncino sono un vero e proprio jolly da giocarsi in tantissime occasioni. ...
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Grano al sugo di pomodoro

Il grano al sugo è un piatto tipico della cucina della Basilicata di origini contadine. Il grano è un dei prodotti ...
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Mesciua, zuppa ligure di farro e legumi

La mesciua (detta anche mesc-ciüa, mescciüa o mes-ciüa), è una ricetta della cucina ligure, in particolare della zona di La ...
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Macco di fave

Il macco di fave è una specialità tipica della cucina siciliana e come tale è stata inserita, su richiesta della Regione ...
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Lagane e ceci, antica minestra lucana

Lagane e ceci sono forse il primo piatto più rappresentativo della cucina regionale in Basilicata. Si tratta infatti di una ...
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Insalata di farro, cereali dall’Umbria

L’insalata di farro con verdurine è un piatto regionale tipico dell’Umbria, che riflette la tradizione locale di integrare molti cereali ...
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Panzanella toscana, un piatto fresco per l’estate

La panzanella toscana è un piatto rustico diffuso con alcune varianti in diverse regioni del centro Italia (Lazio, Umbria, Marche). ...
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Pappa al pomodoro, delizia della tradizione toscana

Famoso primo piatto della cucina povera toscana, la pappa al pomodoro è una preparazione molto nota in tutta Italia. La ...
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Ribollita, zuppa toscana di verdure e pane raffermo

La ribollita è una specialità tipica della cucina toscana originaria delle province di Arezzo, Firenze e Siena.  Una ricetta povera, di ...
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